Durian

Aubergine

Durian vs Aubergine

Durian

Aubergine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen

Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

27,09 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,80 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar3,53 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,47 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,37 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,07 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,23 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,32 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

36,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,70 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar36,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar6,90 mg

0 14.2

2.5 Fett

5,33 g0,18 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

436,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,43 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

30,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,28 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

39,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,33 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,21 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,30 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar7,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

65,00 G92,30 G

0 95.23

2.10 Asche

1,12 G0,66 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar25,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

147,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

147,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

400,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

170,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

320,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbarNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Fruchtgemüse, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Monsun

Feder, Sommer

4.3 Sorten

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)

Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün

Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

4.6 Innenfarbe

Gelb

Weiß

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Zäh

Fleischig

4.9 Geschmack

Cremig, Süß

Bitter, Leicht süß, Schwammig

4.10 Herkunft

Süd-Ost-Asien

Indien

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Feucht

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.

In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

Nein

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Thailand