Rumah
Bandingkan Buah


Elderberry dan Blewah


Blewah dan Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mencegah diabetes, mengurangi stres  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Mual, muntah  

Efek samping
Diare, Mual, muntah  
Reaksi alergi, kembung, Gangguan pencernaan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,40 g  
16
8,16 g  
99+

Serat
7,00 g  
4
0,90 g  
39

Gula
7,00 g  
99+
7,86 g  
99+

protein
0,66 g  
99+
0,84 g  
34

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,10  
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
169,00 mcg  
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,73 mg  
16

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg  
6
0,07 mg  
23

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
21,00 mcg  
13

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg  
23
36,70 mg  
21

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,50 mcg  
26

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

kolin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Lemak
0,50 g  
18
0,19 g  
34

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg  
21
267,00 mg  
23

Besi
1,60 mg  
8
0,21 mg  
99+

Sodium
6,00 mg  
14
16,00 mg  
7

Kalsium
38,00 mg  
9
9,00 mg  
36

Magnesium
5,00 mg  
30
12,00 mg  
23

Seng
0,11 mg  
22
0,18 mg  
15

Fosfor
39,00 mg  
9
15,00 mg  
31

manggan
0,50 mg  
9
0,41 mg  
11

Tembaga
0,06 mg  
36
0,04 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,41 mcg  
12

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
46,00 mg  
19

6s Omega
162,00 mg  
12
35,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18

Kandungan air
79,80 g  
99+
90,15 g  
13

Abu
0,60 g  
21
0,65 g  
19

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal  
18
34,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
34,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
34,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
350,00 kkal  
13

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
34,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal  
4
64,00 kkal  
21

Kalori di Jam
280,00 kkal  
12
365,00 kkal  
4

Kalori di Pie
310,00 kkal  
18
316,00 kkal  
17

karakteristik

Mengetik
memetik  
Melon  

Musim
Musim gugur  
Musim panas  

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  
Hales Jumbo terbaik, Manis 'N Awal Hybrid, Hati Emas, Ambrosia, Athena, Madu Bun Hybrid, Fastbreak dan Superstar  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, Merah  
Jeruk  

Di dalam Warna
Magenta  
Creamy Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Berair, Manis  
Berair, musky, Manis  

Asal
Eropah  
Afrika, India  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
Sandy  

pH tanah
5.5-6.5  
5-6.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Kering, Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  
  • Melon dikenal sebagai rock-melon di beberapa bagian dunia.
  • Christopher Columbus pertama kali memperkenalkan buah melon ke Amerika Utara pada tahun 1494.
  • Nama 'Cantaloupe' karena dibudidayakan di kebun melon kepausan, Italia.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Cina  

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico  
Iran, Rumania, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
-  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
-  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinonim
Sambucus  
Cucumis melo var. reticulatus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Asteridae  
Dillenhidae  

Memesan
dipsacales  
cucurbitales  

Keluarga
Adoxaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Sambucus  
Cucumis  

Jenis
S. nigra  
C. melo  

generik Grup
Moschatel  
Kundur  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah