Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Bacca di sambuco e Cantalupo


Cantalupo e Bacca di sambuco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito   

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito   
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,40 g   
16
8,16 g   
99+

Fibra
7,00 g   
4
0,90 g   
37

Zucchero
Non Disponibile   
7,86 g   
38

Proteina
0,66 g   
99+
0,84 g   
34

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
6
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg   
23
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,50 mcg   
25

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
26,00 mcg   
27

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
0,50 g   
18
0,19 g   
34

Minerali
  
  

Potassio
280,00 mg   
21
267,00 mg   
23

Ferro
1,60 mg   
8
0,21 mg   
99+

Sodio
6,00 mg   
14
16,00 mg   
7

Calcio
38,00 mg   
9
9,00 mg   
35

Magnesio
5,00 mg   
30
12,00 mg   
23

Zinco
0,11 mg   
22
0,18 mg   
15

Fosforo
39,00 mg   
9
15,00 mg   
31

Manganese
Non Disponibile   
0,41 mg   
8

Rame
0,06 mg   
36
0,04 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,41 mcg   
12

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
46,00 mg   
17

Omega 6s
162,00 mg   
12
35,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
10,00 mg   
8

Contenuto di Acqua
79,80 g   
99+
90,15 g   
11

Cenere
0,60 g   
20
0,65 g   
18

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal   
11
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
34,00 kcal   
20

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
34,00 kcal   
26

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
200,00 kcal   
4
64,00 kcal   
20

Calorie negli Marmellata
280,00 kcal   
12
365,00 kcal   
4

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
316,00 kcal   
15

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Melone   

Stagione
Autunno   
Estate   

Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York   
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Rosso   
Arancia   

Dentro Colore
Magenta   
Cremoso Arancione   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Succoso, Dolce   
Succoso, Muschiato, Dolce   

Origine
Europa   
Africa, India   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Sabbioso   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Altri Paesi
Colombia, India, Messico   
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Sambucus nigra   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinonimo
Non Disponibile   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordine
Dipsacales   
Cucurbitales   

Famiglia
Adoxaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Sambucus   
Cucumis   

Specie
S. nigra   
C. melo   

Generico Gruppo
Moschatel   
Zucca   

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