Rumah
Bandingkan Buah


Embun madu vs Delima Nutrisi


Delima vs Embun madu Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
9,09 g  
99+
18,70 g  
14

Serat
0,80 g  
40
4,00 g  
14

Gula
8,12 g  
99+
13,67 g  
15

protein
0,54 g  
99+
1,67 g  
13

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
26
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg  
99+
0,38 mg  
11

Vitamin B6 (piridoksina)
0,09 mg  
16
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg  
16
38,00 mcg  
5

Vitamin C (asam askorbat)
18,00 mg  
39
10,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
16,40 mcg  
5

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

kolin
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Lemak
0,14 g  
39
1,17 g  
5

bahan galian
  
  

Kalium
228,00 mg  
32
236,00 mg  
29

Besi
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodium
18,00 mg  
6
3,00 mg  
17

Kalsium
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Seng
0,09 mg  
24
0,35 mg  
7

Fosfor
11,00 mg  
35
36,00 mg  
13

manggan
0,03 mg  
99+
0,12 mg  
32

Tembaga
0,02 mg  
99+
0,16 mg  
10

selenium
0,70 mcg  
9
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
33,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

6s Omega
26,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Kandungan air
89,82 g  
14
77,93 g  
99+

Abu
0,41 g  
33
0,53 g  
24

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah