Rumah
Bandingkan Buah


Feijoa vs Lychee Nutrisi


Lychee vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
12,92 g  
38
16,53 g  
19

Serat
6,40 g  
7
1,30 g  
33

Gula
8,20 g  
33
15,23 g  
8

protein
0,98 g  
27
0,83 g  
35

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia  
0,00 mcg  
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
25
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg  
11
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg  
26
71,50 mg  
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
32
0,07 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
19
0,40 mcg  
33

lycopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
26
0,00 mcg  
36

kolin
Tidak tersedia  
7,10 mg  
14

Lemak
0,60 g  
14
0,44 g  
20

bahan galian
  
  

Kalium
172,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Besi
0,14 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Kalsium
17,00 mg  
24
5,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Seng
0,06 mg  
27
0,07 mg  
26

Fosfor
19,00 mg  
26
31,00 mg  
16

manggan
0,08 mg  
34
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,15 mg  
11

selenium
Tidak tersedia  
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg  
13
65,00 mg  
12

6s Omega
214,00 mg  
9
67,00 mg  
27

sterol
  
  

Kandungan air
83,28 g  
99+
81,76 g  
99+

Abu
0,38 g  
34
0,44 g  
30

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah