Frambos dan Kismis merah
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat
Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau
melindungi rambut
Alergi
Gejala alergi
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan
Efek samping
Reaksi alergi
Mungkin tidak aman selama kehamilan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
11,94 g
99+
13,80 g
34
Serat
6,50 g
6
4,30 g
13
Gula
4,42 g
99+
7,37 g
40
protein
1,20 g
19
1,40 g
16
Protein untuk carb Ratio
0,10
15
0,10
15
vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
24
0,05 mg
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
26
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg
11
0,06 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg
32
0,07 mg
24
Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg
13
8,00 mcg
27
Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg
35
41,00 mg
20
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
11,00 mcg
8
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg
7
47,00 mcg
22
kolin
12,30 mg
3
7,60 mg
13
Lemak
0,65 g
12
0,20 g
33
bahan galian
Kalium
151,00 mg
99+
275,00 mg
22
Besi
0,69 mg
18
1,00 mg
13
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Kalsium
25,00 mg
18
33,00 mg
13
Magnesium
22,00 mg
11
13,00 mg
22
Seng
0,42 mg
6
0,23 mg
12
Fosfor
29,00 mg
18
44,00 mg
7
manggan
0,67 mg
5
0,19 mg
20
Tembaga
0,09 mg
24
0,11 mg
20
selenium
0,20 mcg
15
0,60 mcg
10
Asam lemak
omega 3s
126,00 mg
5
35,00 mg
20
6s Omega
249,00 mg
7
53,00 mg
31
sterol
Kandungan air
85,75 g
35
83,95 g
99+
Abu
0,46 g
29
0,66 g
17
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal
21
56,00 kkal
20
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
52,00 kkal
13
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
363,00 kkal
9
308,00 kkal
16
Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal
8
Tidak tersedia
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
68,00 kkal
18
70,00 kkal
17
Kalori di Jam
150,00 kkal
33
165,00 kkal
31
Kalori di Pie
169,00 kkal
99+
260,00 kkal
32
karakteristik
Mengetik
memetik
memetik
Musim
Musim panas
Musim panas
varietas
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Hitam, Ungu, Merah, Kuning
Merah
Di dalam Warna
Berwarna merah muda
Merah
Bentuk
Berbentuk kerucut
Bulat
Tekstur
Berair
Berair
Rasa
Manis
Asam, kue tar
Asal
Eropah, Asia utara
Eropah
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
lempung berpasir
Lembab, Baik dikeringkan
pH tanah
5.8-6.5
6-7
Kondisi iklim
Dingin
Dingin
fakta
Fakta tentang
- Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
- Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
- Mereka tidak matang setelah dipetik.
- Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
- Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
- Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
- Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Rusia
Rusia
Negara-negara lain
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya
Top Importir
Amerika Serikat
Jerman
Top Eksportir
Polandia
Rusia
Nama ilmiah
Nama botani
Rubus idaeus
Ribes rubrum
Sinonim
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
Rosales
saxifragales
Keluarga
Rosaceae
Grossulariaceae
Marga
Rubus
Ribes
Jenis
R. idaeus
R. rubrum
generik Grup
Mawar
saxifrage
|
||
|
||
|
