×

Frambos
Frambos

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
Frambos
X
Alpukat

Frambos vs Alpukat Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
11,94 g1,00 g
apel
1 79.18
1.2.2 Serat
6,50 g6,70 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.4 Gula
4,42 g0,70 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
1,20 g2,00 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.2.1 Protein untuk carb Ratio
0,100,24
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.3 vitamin
1.3.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg7,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.3.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.4.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg1,70 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.5.2 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg1,40 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.5.5 Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg0,30 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.6.2 Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.7.3 Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg10,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.7.6 Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg2,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.7.9 Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg21,00 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.7.12 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Mangga
0 5204
1.7.14 lutein + zeaxanthin
136,00 mcg271,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
1.7.18 kolin
12,30 mg14,20 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.8 Lemak
0,65 g14,70 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.9 bahan galian
1.9.1 Kalium
151,00 mg485,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.9.4 Besi
0,69 mg0,50 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.9.7 Sodium
1,00 mg7,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.10.1 Kalsium
25,00 mg12,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.12.2 Magnesium
22,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.12.5 Seng
0,42 mg0,60 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.13.4 Fosfor
29,00 mg52,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.14.2 manggan
0,67 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.15.2 Tembaga
0,09 mg0,20 mg
apel Nutrisi
0 2
1.15.4 selenium
0,20 mcg0,40 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
1.16 Asam lemak
1.16.1 omega 3s
126,00 mg236,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.16.3 6s Omega
249,00 mg1.689,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.17 sterol
1.17.1 phytosterol
Tidak tersedia87,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
1.18 Kandungan air
85,75 g73,20 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.20 Abu
0,46 g1,60 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1