Jambu biji

Elderberry

Jambu biji vs Elderberry

Jambu biji

Elderberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, pengobatan diare, mencegah sembelit, pengobatan penyakit kudis, Pengobatan dysentary

pencegahan kanker, perawatan jantung

1.1.1 Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Batuk, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan

1.5 Efek samping

rambut menipis, kuku menipis, masalah kulit, Kerusakan gigi, Kelemahan, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Diare, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,30 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

5,40 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

8,90 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

2,50 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,180,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

31,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,45 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,11 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

49,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

228,30 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

5.204,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,95 g0,50 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

417,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,26 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

18,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,23 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,15 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,23 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

112,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

288,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

80,80 g79,80 g

0 95.23

2.10 Abu

1,40 g0,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

68,00 kkal73,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkal340,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

57,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

55,00 kkal200,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

240,00 kkal280,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

340,00 kkal310,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

memetik

4.2 Musim

Semua musim

Musim gugur

4.3 varietas

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple jambu, Hafshi, Arka Mridula dan Allahabad Surkha

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

hijau, Berwarna merah muda, Kuning

Hitam, Merah

4.6 Di dalam Warna

putih

Magenta

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

kering

Berair

4.9 Rasa

Manis asam

Berair, Manis

4.10 Asal

Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan

Eropah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung, berbatu-batu, Sandy

Sandy, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

4.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Cerah

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

India

Amerika Serikat

5.3.2 Negara-negara lain

Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand

Kolumbia, India, Mexico

5.3.3 Top Importir

Kanada

Tidak tersedia

5.3.4 Top Eksportir

India

Tidak tersedia

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Psidium guajava

Sambucus nigra

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Rosidae

Asteridae

7.7 Memesan

Myrtales

dipsacales

7.8 Keluarga

Myrtaceae

Adoxaceae

7.9 Marga

Psidium

Sambucus

7.10 Jenis

Psidium guajava

S. nigra

7.11 generik Grup

Myrtle

Moschatel

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Jambu biji dan Stroberi

Jambu biji dan blueberry

Jambu biji dan Jambul

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...