Rumah
 Bandingkan Buah

Jambul vs Delima Nutrisi

Jambul
Delima
Delima vs Jambul Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,00 g  
32
18,70 g  
14
Serat
0,60 g  
99+
4,00 g  
14
Gula
14,00 g  
13
13,67 g  
15
protein
1,00 g  
26
1,67 g  
13
Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,09  
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
19
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,29 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,38 mg  
11
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
38,00 mcg  
5
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg  
99+
10,20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,60 mg  
19
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
16,40 mcg  
5
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
kolin
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16
Lemak
0,23 g  
32
1,17 g  
5
bahan galian
  
  
Kalium
55,00 mg  
99+
236,00 mg  
29
Besi
1,41 mg  
10
0,30 mg  
35
Sodium
26,20 mg  
3
3,00 mg  
17
Kalsium
11,65 mg  
32
10,00 mg  
35
Magnesium
35,00 mg  
3
12,00 mg  
23
Seng
0,09 mg  
24
0,35 mg  
7
Fosfor
15,60 mg  
30
36,00 mg  
13
manggan
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
32
Tembaga
0,02 mg  
99+
0,16 mg  
10
selenium
0,40 mcg  
13
0,50 mcg  
11
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
79,00 mg  
25
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6
Kandungan air
84,75 g  
40
77,93 g  
99+
Abu
0,50 g  
27
0,53 g  
24
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!