Rumah
 Bandingkan Buah

Jambul vs putih Grapefruit Nutrisi

Jambul
putih Grapefruit
putih Grapefruit vs Jambul Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,00 g  
32
8,41 g  
99+
Serat
0,60 g  
99+
1,10 g  
37
Gula
14,00 g  
13
7,31 g  
99+
protein
1,00 g  
26
0,69 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,08  
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,27 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,28 mg  
18
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
10,00 mcg  
25
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg  
99+
33,30 mg  
25
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,13 mg  
39
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
10,00 mcg  
35
kolin
8,60 mg  
10
7,70 mg  
15
Lemak
0,23 g  
32
0,10 g  
99+
bahan galian
  
  
Kalium
55,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+
Besi
1,41 mg  
10
0,06 mg  
99+
Sodium
26,20 mg  
3
0,00 mg  
21
Kalsium
11,65 mg  
32
12,00 mg  
30
Magnesium
35,00 mg  
3
9,00 mg  
26
Seng
0,09 mg  
24
0,07 mg  
26
Fosfor
15,60 mg  
30
8,00 mg  
40
manggan
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Tembaga
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+
selenium
0,40 mcg  
13
1,40 mcg  
5
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37
6s Omega
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6
Kandungan air
84,75 g  
40
90,48 g  
12
Abu
0,50 g  
27
0,33 g  
37
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!