Jeruk

Semangka

Jeruk dan Semangka

Jeruk

Semangka

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan

manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

1.5 Efek samping

kram perut, Diare, berat badan

Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,75 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,40 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,35 g6,20 g

0 63.35

2.3 protein

0,94 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,25 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

30,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

53,20 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

129,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

8,40 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,12 g0,15 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

181,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,10 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

40,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,03 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,05 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,50 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

7,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

18,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia2,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

86,75 g91,45 g

0 95.23

2.10 Abu

0,44 g0,25 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

63,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

47,00 kkal30,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

45,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

300,00 kkal340,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

61,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

45,00 kkal30,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

260,00 kkal252,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

333,00 kkal150,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk

memetik, Melon

4.2 Musim

Musim dingin

Musim panas

4.3 varietas

Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

4.5 Warna

Jeruk

Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Merah

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Lezat