×

Jeruk keprok
Jeruk keprok

Zaitun
Zaitun



ADD
Compare
X
Jeruk keprok
X
Zaitun

Jeruk keprok dan Zaitun

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

kram perut, hives, gatal, Mual, mengi
-

Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

Tidak
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

13,34 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,80 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Gula

10,58 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,81 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,060,26
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

16,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

26,70 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

138,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

10,20 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,31 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

166,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,15 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

37,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,07 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,04 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,04 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,10 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

18,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

85,17 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,38 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

53,00 kkal115,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

53,00 kkal115,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

53,00 kkal-
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkal467,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

61,00 kkal119,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

43,00 kkal60,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

50,00 kkal200,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

370,00 kkal240,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk
buah pohon

Musim

Musim dingin
Musim semi, Musim panas

varietas

Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Jeruk
Hitam, hijau, Ungu, Kuning

Di dalam Warna

Jeruk
Coklat

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Lezat
Gemuk

Rasa

Manis asam
Pahit

Asal

Asia Tenggara
Mediterania Timur Region

tumbuh pada

-
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
Baik dikeringkan

pH tanah

6-7.57-8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Cerah
Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

  • Dikenal dengan nama lain 'Mandarin'.
  • Minyak yang diekstrak dari kulitnya digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit dan rambut.
  • Jeruk keprok juga dikenal sebagai 'Jeruk Natal' karena digunakan untuk mengisi kaus kaki anak-anak.
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

-
iya nih

Bir

-
iya nih

Spirits

-
iya nih

cocktails

-
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Spanyol

Negara-negara lain

Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

Top Importir

Cina
Amerika Serikat

Top Eksportir

Spanyol
Italia

Nama ilmiah

Nama botani

Citrus reticulata
Olea europaea

Sinonim

Citrus Clementina atau Citrus nobilis
Olea europaea

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Rosidae

Memesan

Sapindales
lamiales

Keluarga

Rutaceae
Oleaceae

Marga

Jeruk
Olea

Jenis

C. reticulata
O. europaea

generik Grup

Buah jeruk
Zaitun