Jeruk keprok

Durian

Jeruk keprok vs Durian

Jeruk keprok

Durian

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kram perut, hives, gatal, Mual, mengi

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

13,34 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,80 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

10,58 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

0,81 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,060,06

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

16,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

26,70 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

138,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

10,20 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,31 g5,33 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

166,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,15 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

37,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,07 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,04 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

18,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

85,17 g65,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,38 g1,12 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

53,00 kkal147,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia147,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkal400,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

61,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

43,00 kkal170,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

50,00 kkal320,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

370,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim dingin

Musim

4.3 varietas

Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk

hijau

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur