Mandarine

Durian

Mandarine vs Durian

Mandarine

Durian

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,34 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,80 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

10,58 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,81 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

34,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,38 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,22 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

26,70 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

138,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

10,20 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,31 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

166,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,15 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

37,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

20,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,04 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

18,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

48,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

85,17 g65,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,38 g1,12 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponibleNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

53,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible147,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

340,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

61,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

43,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

50,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

370,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Hiver

Mousson

4.3 Variétés

Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange

Vert

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Jaune

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Succulent

Dure

4.9 Goût

Aigre doux

Crémeux, Doux

4.10 Origine

Asie du Sud-Est

4.11 Pousse sur

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Argile

4.12.2 pH du Sol

6-7.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé

Chaud, Humide

5 Faits

5.1 Faits sur

Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine