Rumah
Bandingkan Buah


jujube vs kesemek


kesemek vs jujube


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria  
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  

Efek samping
Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens  
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
20,23 g  
12
18,59 g  
15

Serat
1,00 g  
38
3,60 g  
17

Gula
19,00 g  
6
12,53 g  
19

protein
1,20 g  
19
0,58 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
19
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
69,00 mg  
9
7,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

lutein + zeaxanthin
-  
834,00 mcg  
1

kolin
10,00 mg  
8
7,60 mg  
16

Lemak
0,20 g  
33
0,19 g  
34

bahan galian
  
  

Kalium
250,00 mg  
27
161,00 mg  
99+

Besi
0,48 mg  
26
0,15 mg  
99+

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Kalsium
21,00 mg  
22
8,00 mg  
38

Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Seng
0,05 mg  
28
0,11 mg  
22

Fosfor
23,00 mg  
22
17,00 mg  
28

manggan
0,08 mg  
38
0,36 mg  
15

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
17

selenium
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
4,00 mg  
38

6s Omega
0,00 mg  
99+
39,00 mg  
39

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
4,00 mg  
24

Kandungan air
77,86 g  
99+
80,32 g  
99+

Abu
0,51 g  
26
0,33 g  
37

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
79,00 kkal  
14
70,00 kkal  
20

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
79,00 kkal  
14
70,00 kkal  
19

Kalori di Frozen Form
79,00 kkal  
13
-  

Kalori dalam Formulir Kering
287,00 kkal  
27
274,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kaleng
79,00 kkal  
18
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
79,00 kkal  
14
90,00 kkal  
11

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
345,00 kkal  
6

Kalori di Pie
350,00 kkal  
11
284,00 kkal  
27

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik, buah pohon  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Musim gugur, Musim dingin  

varietas
Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
hijau, Merah, Kuning  
Jeruk, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
putih  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Garing  
Berair  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Suriah  
Birma, Cina, India, Jepang  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Dapat mentolerir berbagai iklim  

fakta

Fakta tentang
  • Pigmen yang diekstrak dari jujube India digunakan untuk pewarnaan sutra di Burma.
  • Di Korea, kayu jujube digunakan untuk membuat alat musik tiup taepyeongso.
  • Jujube segar dikenal sebagai apel Cina dan bentuk keringnya disebut kurma Cina.
  
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
Tidak  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Bangladesh, India, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Jepang  

Nama ilmiah

Nama botani
Ziziphus Zizyphus  
kesemek  

Sinonim
Ziziphus jujuba atau Ziziphus Mauritania atau Zizyphus jujuba  
Diospyros kaki  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
Ericales  

Keluarga
rhamnaceae  
ebenaceae  

Marga
Ziziphus  
Diospyros  

Jenis
Z. Zizyphus  
D. kesemek  

generik Grup
-  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori