×

kesemek
kesemek

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
kesemek
X
Alpukat

kesemek vs Alpukat Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
18,59 g1,00 g
apel
1 79.18
1.3.3 Serat
3,60 g6,70 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.3.5 Gula
12,53 g0,70 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.4 protein
0,58 g2,00 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.4.1 Protein untuk carb Ratio
0,030,24
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.5 vitamin
1.5.1 Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg7,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.3.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 1.3
2.2.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg1,70 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
2.2.4 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia1,40 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
2.2.7 Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg0,30 mg
apel Nutrisi
0 0.4
2.3.1 Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
2.3.4 Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg10,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
2.4.5 Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg2,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
2.5.1 Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg21,00 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
2.6.2 lycopene
159,00 mcg0,00 mcg
Mangga
0 5204
2.6.5 lutein + zeaxanthin
834,00 mcg271,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
2.6.7 kolin
7,60 mg14,20 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
2.7 Lemak
0,19 g14,70 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
2.8 bahan galian
2.8.1 Kalium
161,00 mg485,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
2.8.4 Besi
0,15 mg0,50 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
2.8.7 Sodium
1,00 mg7,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
2.8.10 Kalsium
8,00 mg12,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
2.8.13 Magnesium
9,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
2.8.16 Seng
0,11 mg0,60 mg
apel Nutrisi
0 2.7
2.9.3 Fosfor
17,00 mg52,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
2.10.1 manggan
0,36 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 3.3
2.12.2 Tembaga
0,11 mg0,20 mg
apel Nutrisi
0 2
2.13.2 selenium
0,60 mcg0,40 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
2.15 Asam lemak
2.15.1 omega 3s
4,00 mg236,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
3.2.2 6s Omega
39,00 mg1.689,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
3.4 sterol
3.4.1 phytosterol
4,00 mg87,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
3.5 Kandungan air
80,32 g73,20 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
3.8 Abu
0,33 g1,60 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1