Rumah
Bandingkan Buah


Kismis merah dan Paprika hijau


Paprika hijau dan Kismis merah


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan  
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi  

Efek samping
Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,80 g  
34
4,64 g  
99+

Serat
4,30 g  
13
1,80 g  
30

Gula
7,37 g  
99+
2,40 g  
99+

protein
1,40 g  
16
0,86 g  
32

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,20  
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
24
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
10,00 mcg  
25

Vitamin C (asam askorbat)
41,00 mg  
20
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
7,40 mcg  
11

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
341,00 mcg  
3

kolin
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Lemak
0,20 g  
33
0,17 g  
36

bahan galian
  
  

Kalium
275,00 mg  
22
175,00 mg  
99+

Besi
1,00 mg  
13
0,34 mg  
32

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
33,00 mg  
13
10,00 mg  
35

Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Seng
0,23 mg  
12
0,13 mg  
20

Fosfor
44,00 mg  
7
20,00 mg  
25

manggan
0,19 mg  
23
0,12 mg  
31

Tembaga
0,11 mg  
20
0,07 mg  
34

selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
35,00 mg  
22
8,00 mg  
35

6s Omega
53,00 mg  
32
54,00 mg  
31

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Kandungan air
83,95 g  
99+
93,90 g  
4

Abu
0,66 g  
18
0,40 g  
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
56,00 kkal  
28
20,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
56,00 kkal  
27
20,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
56,00 kkal  
26
20,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
308,00 kkal  
22
314,00 kkal  
21

Kalori dalam Formulir Kaleng
56,00 kkal  
30
20,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
30,00 kkal  
40

Kalori di Jam
165,00 kkal  
31
-  

Kalori di Pie
260,00 kkal  
34
180,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
sayuran buah  

Musim
Musim panas  
Semua musim  

varietas
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Merah  
hijau  

Di dalam Warna
Merah  
Hijau muda  

Bentuk
Bulat  
tidak teratur oval  

Tekstur
Berair  
kering  

Rasa
Asam, kue tar  
-  

Asal
Eropah  
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
semak-semak  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lembab, Baik dikeringkan  
Lempung  

pH tanah
6-7  
5.5-7  

Kondisi iklim
Dingin  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  
  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
Tidak  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
Tidak  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
Cina  

Negara-negara lain
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya  
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Rusia  
Kanada  

Nama ilmiah

Nama botani
Ribes rubrum  
Capsicum annuum  

Sinonim
Ribes Rubrum  
Capsicum annuum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Alismidae  

Memesan
saxifragales  
SOLANALES  

Keluarga
Grossulariaceae  
Solanaceae  

Marga
Ribes  
Capsicum  

Jenis
R. rubrum  
C. tahun  

generik Grup
saxifrage  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah