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Red Currant et Poivron vert


Poivron vert et Red Currant


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés  
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  

Effets Secondaires
Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,80 g  
34
4,64 g  
99+

Fibre
4,30 g  
13
1,80 g  
30

Sucre
7,37 g  
99+
2,40 g  
99+

Protéine
1,40 g  
16
0,86 g  
32

Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
24
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg  
20
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
7,40 mcg  
11

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg  
25
341,00 mcg  
3

Choline
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Graisse
0,20 g  
33
0,17 g  
36

Minéraux
  
  

Potassium
275,00 mg  
22
175,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,00 mg  
13
0,34 mg  
32

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
33,00 mg  
13
10,00 mg  
35

Magnésium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Zinc
0,23 mg  
12
0,13 mg  
20

Phosphore
44,00 mg  
7
20,00 mg  
25

Manganèse
0,19 mg  
23
0,12 mg  
31

Cuivre
0,11 mg  
20
0,07 mg  
34

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
35,00 mg  
22
8,00 mg  
35

Oméga 6s
53,00 mg  
32
54,00 mg  
31

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Teneur en eau
83,95 g  
99+
93,90 g  
4

Cendre
0,66 g  
18
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
56,00 kcal  
28
20,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
56,00 kcal  
27
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
56,00 kcal  
26
20,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
308,00 kcal  
22
314,00 kcal  
21

Calories sous forme de conserves
56,00 kcal  
30
20,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal  
18
30,00 kcal  
40

Calories dans Jam
165,00 kcal  
31
-  

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
180,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruit légumes  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets  
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge  
Vert  

Couleur Intérieure
Rouge  
Vert clair  

Forme
Rond  
Irrégulière Ovale  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
Acide, Tart  
-  

Origine
Europe  
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
6-7  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Russie  
Chine  

Autres Pays
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni  
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Allemagne  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Russie  
Canada  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes rubrum  
Capsicum annuum  

Synonyme
Ribes rubrum  
Capsicum annuum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Alismidae  

Ordre
Saxifragales  
Solanales  

Famille
Grossulariaceae  
Solanaceae  

Genre
Ribes  
Capsicum  

Espèce
R. rubrum  
C. annum  

Groupe Générique
Saxifrage  
-  

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