×

Labu
Labu

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
Labu
X
Alpukat

Labu dan Alpukat

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

Manfaat Umum

Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mengatur pertumbuhan rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

Efek samping

Ginjal dan kandung empedu penyakit
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

6,50 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Serat

0,50 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Gula

2,76 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,00 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,150,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

16,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,10 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

0,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,10 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

340,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,80 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

21,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,32 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,13 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,00 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

82,22 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

49,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

94,20 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Abu

1,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

26,00 kkal160,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

30,00 kkal160,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

26,00 kkal172,40 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

213,00 kkal686,40 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

34,00 kkal-
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

46,00 kkal306,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

130,00 kkal222,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

244,00 kkal288,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik
memetik, buah pohon, Tropis

Musim

Semua musim
Musim panas

varietas

Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

tanpa biji Ragam

iya nih
Tidak

Warna

Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih
Hijau tua

Di dalam Warna

Creamy Kuning
putih

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Berserat
Berair

Rasa

Lembut, Lembut, Manis
Bermentega

Asal

Mexico
Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

Vines
pohon

Penanaman

Jenis tanah

liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

pH tanah

5.5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas
Lembab, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

  • Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
  • Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
  • Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

Tidak
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Mexico

Negara-negara lain

Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
Amerika Serikat

Top Eksportir

Cina
Mexico

Nama ilmiah

Nama botani

Cucurbita maxima
Persea Americana

Sinonim

Cucurbita pepo, Squash
Persea gratissima

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Magnollidae

Memesan

cucurbitales
Laurales

Keluarga

Cucurbitaceae
Lauraceae

Marga

Cucurbita
Persea

Jenis

Cucurbita mixta
P. Americana

generik Grup

-
Pohon salam