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Zucca
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Avocado
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Zucca
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Avocado

Zucca e Avocado

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche
1.1.2 Benefici Generali
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.3 Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure
1.4 Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
1.5 Allergia
1.5.1 Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante
1.6 Effetti Collaterali
Malattie e della cistifellea renali
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso
1.7 Consigliato per
1.7.1 Donne Incinte
2.1.1 Le Donne che Allattano
2.2 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
3 Nutrizione
4.1 Porzioni
100 g
100 g
4.3 Carboidrati
6,50 g1,00 g
Mela
1 79.18
4.13.1 Fibra
0,50 g6,70 g
Mora Frutta
0 10.4
4.13.2 Zucchero
2,76 g0,70 g
Bilberry Frutta
0 63.35
4.14 Proteina
1,00 g2,00 g
Mela Frutta
0.3 14.07
4.14.1 Proteina Rapporto Carb
0,150,24
Mela Frutta
0.02 0.52
4.15 Vitamine
4.15.1 Vitamina A (Retinolo)
426,00 mcg7,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
4.15.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 0.428
4.15.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 1.3
4.15.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg1,70 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
4.15.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg1,40 mg
Litchi Frutta
0 1.4
4.15.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,30 mg
Mela Frutta
0 0.4
4.15.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg81,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
4.15.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg10,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
4.15.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,44 mg2,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
4.15.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg21,00 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
4.15.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
4.15.12 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg271,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
4.15.13 Colina
0,00 mg14,20 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
4.16 Grasso
0,10 g14,70 g
Physalis Frutta
0 33.49
4.17 Minerali
4.17.1 Potassio
340,00 mg485,00 mg
Oliva Frutta
42 840
4.17.2 Ferro
0,80 mg0,50 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
4.17.3 Sodio
1,00 mg7,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
4.17.4 Calcio
21,00 mg12,00 mg
Longan Frutta
1 100
4.17.5 Magnesio
12,00 mg29,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
4.17.6 Zinco
0,32 mg0,60 mg
Mela Frutta
0 2.7
4.17.7 Fosforo
44,00 mg52,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
4.17.8 Manganese
0,13 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 3.3
4.17.9 Rame
0,00 mg0,20 mg
Mela Frutta
0 2
4.17.10 Selenio
0,00 mcg0,40 mcg
Mela Frutta
0 63.7
4.18 Acidi Grassi
4.18.1 Omega 3s
82,22 mg236,00 mg
Anguria Frutta
0 318
4.18.2 Omega 6s
49,00 mg1.689,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
4.19 Steroli
4.19.1 Fitosterol
0,00 mg87,00 mg
Jambul Frutta
0 87
4.20 Contenuto di Acqua
94,20 g73,20 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
4.21 Cenere
1,40 g1,60 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
5 Calorie
5.1 Porzioni
100 g
100 g
5.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
26,00 kcal160,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
5.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
5.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile172,40 kcal
Rambutan Frutta
0 187
5.5 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile686,40 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
5.6 Calorie negli Scatola Modulo
34,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
5.7 Calorie negli Alimenti
5.7.1 Calorie negli Succo
46,00 kcal306,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
5.7.2 Calorie negli Marmellata
130,00 kcal222,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
5.7.3 Calorie negli Torta
244,00 kcal288,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
6 Caratteristiche
6.1 Tipo
Bacca
Bacca, Frutta albero, Tropicale
6.2 Stagione
Tutte le stagioni
Estate
6.3 Varietà
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
6.4 Apirene Varietà
6.5 Colore
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca
Verde scuro
6.6 Dentro Colore
Cremoso Giallo
Bianca
6.7 Forma
Tondo
Ovale
6.8 Struttura
Fibroso
Succoso
6.9 Gusto
Cremoso, Morbido, Dolce
Burroso
6.10 Origine
Messico
Messico, Central America
6.11 Cresce su
Vitigni
Alberi
6.12 Coltivazione
6.12.1 Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato
6.12.2 pH del Suolo
5.5-7.56-6.5
Lampone artico
3.5 10
6.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Umido, Senza Gelate
7 Fatti
7.1 Fatti su
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
  • Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
  • Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
7.2 Nelle Bevande Alcoliche
7.2.1 Vino
7.2.2 Birra
7.2.3 Spirits
7.2.4 Cocktails
7.3 Produzione
7.3.1 Top Produttore
Cina
Messico
7.3.2 Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America
7.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
7.3.4 Top Esportatore
Cina
Messico
8 Nome scientifico
8.1 Nome Botanico
Cucurbita maxima
Persea Americana
8.2 Sinonimo
Pepo del Cucurbita, Squash
Persea Gratissima
9 Classificazione
9.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
9.2 Regno
Plantae
Plantae
9.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
9.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
9.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
9.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Magnollidae
9.7 Ordine
Cucurbitales
Laurales
9.8 Famiglia
Cucurbitaceae
Lauraceae
9.9 Genus
Cucurbita
Persea
9.10 Specie
Cucurbita mixta
P. Americana
9.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Alloro