Rumah
Bandingkan Buah


Labu dan sawo


sawo dan Labu


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan   
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah, tidak diketahui   

Manfaat Umum
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan   

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit   
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif   

Manfaat rambut
Mengatur pertumbuhan rambut   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi   
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Ginjal dan kandung empedu penyakit   
Diare, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
6,50 g   
99+
10,40 g   
99+

Serat
0,50 g   
40
1,50 g   
31

Gula
2,76 g   
99+
0,00 g   
99+

protein
1,00 g   
25
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,15   
11
0,08   
19

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
13
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
28
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg   
19
11,00 mcg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

kolin
0,00 mg   
32
Tidak tersedia   

Lemak
0,10 g   
99+
0,10 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
263,00 mg   
25

Besi
0,80 mg   
16
0,60 mg   
21

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalsium
21,00 mg   
21
26,00 mg   
17

Magnesium
12,00 mg   
23
26,00 mg   
8

Seng
0,32 mg   
8
0,10 mg   
23

Fosfor
44,00 mg   
7
27,00 mg   
19

manggan
0,13 mg   
26
0,10 mg   
31

Tembaga
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
82,22 mg   
10
22,00 mg   
24

6s Omega
49,00 mg   
33
13,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   

Kandungan air
94,20 g   
3
89,70 g   
13

Abu
1,40 g   
5
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
26,00 kkal   
38
40,00 kkal   
31

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
39,00 kkal   
23

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
56,00 kkal   
40

Kalori dalam Formulir Kaleng
34,00 kkal   
24
40,00 kkal   
22

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
46,00 kkal   
32
Tidak tersedia   

Kalori di Jam
130,00 kkal   
35
Tidak tersedia   

Kalori di Pie
244,00 kkal   
37
Tidak tersedia   

karakteristik

Mengetik
memetik   
memetik   

Musim
Semua musim   
Musim dingin   

varietas
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady   
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak tersedia   

Warna
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih   
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau   

Di dalam Warna
Creamy Kuning   
Tidak tersedia   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berserat   
Gemuk   

Rasa
Lembut, Lembut, Manis   
Agak manis   

Asal
Mexico   
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui   

tumbuh pada
Vines   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Baik dikeringkan   

pH tanah
5.5-7.5   
5-7   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Dingin, Cerah   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
Tidak tersedia   

Bir
iya nih   
Tidak tersedia   

Spirits
iya nih   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
Tidak tersedia   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Cina   

Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat   
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
UEA   

Top Eksportir
Cina   
India   

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita maxima   
Cucurbita Pepo   

Sinonim
Cucurbita pepo, Squash   
musim dingin Squash   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Memesan
cucurbitales   
cucurbitales   

Keluarga
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

Marga
Cucurbita   
Cucurbita   

Jenis
Cucurbita mixta   
Pepo   

generik Grup
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori