lengkeng

Gojiberry

lengkeng dan Gojiberry

lengkeng

Gojiberry

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon

sifat anti-oksidan, Perawatan mata, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mengatur Gula Darah, Pengobatan osteoarthritis

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan

Manfaat kulit

mengurangi keriput, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut

anafilaksis, gatal, Bersin, mengi

Efek samping

iritasi mulut, berat badan

Dapat berinteraksi dengan beberapa obat

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

15,00 g69,21 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,10 g8,00 g

0 10.4

👆🏻

Gula

16,50 g13,00 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,30 g14,07 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,20

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg1,30 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg0,00 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,00 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,00 mg0,00 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

0,00 mcg0,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

28,00 mg19,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,00 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,20 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

-0,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

2,10 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,40 g1,00 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

266,00 mg840,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,13 mg9,00 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg24,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

1,00 mg100,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

10,00 mg0,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,05 mg2,70 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

12,00 mg0,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,05 mg0,00 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,10 mg2,00 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,60 mcg63,70 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

0,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg0,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

78,00 g0,00 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,50 g0,00 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

83,00 kkal32,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

60,00 kkal81,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

60,00 kkal90,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

283,00 kkal32,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

60,00 kkal83,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal40,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal180,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

109,00 kkal240,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon, Tropis

memetik

Musim

Pertengahan hingga akhir musim panas

Musim gugur

varietas

Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew

No Jenis

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

brown Rusty

Scarlet merah

Di dalam Warna

coklat kekuningan

Jeruk

Bentuk

Bulat

Lonjong

Tekstur

Gemuk

Sulit

Rasa

Agak manis

sedikit pahit, kue tar

Asal

Mexico

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan

pH tanah

5-76.8-8.1

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Cerah, Hangat, tanpa salju

Dingin, Panas

fakta

Fakta tentang

Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.

Penelitian mengatakan seorang pria bernama Li Qing Yuen biasa memakan buah goji setiap hari dan hidup selama 252 tahun.
Mereka juga dikenal sebagai wolfberry di India dan Cina.
Buah ini digunakan untuk tujuan spiritual di banyak tempat.