Rumah
Bandingkan Buah


lengkeng vs Pepaya


Pepaya vs lengkeng


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon  
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
mengurangi keriput, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
-  
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut  
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi  

Efek samping
iritasi mulut, berat badan  
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
Tidak  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,00 g  
27
10,82 g  
99+

Serat
1,10 g  
37
1,70 g  
31

Gula
16,50 g  
7
7,82 g  
99+

protein
1,30 g  
17
0,50 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,09  
17
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
38,00 mcg  
5

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg  
32
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

lutein + zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17

kolin
2,10 mg  
36
6,10 mg  
23

Lemak
0,40 g  
21
0,26 g  
30

bahan galian
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
182,00 mg  
99+

Besi
0,13 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodium
0,00 mg  
21
8,00 mg  
11

Kalsium
1,00 mg  
99+
20,00 mg  
23

Magnesium
10,00 mg  
25
21,00 mg  
12

Seng
0,05 mg  
28
0,08 mg  
25

Fosfor
12,00 mg  
34
10,00 mg  
37

manggan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Tembaga
0,10 mg  
22
0,11 mg  
19

selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

6s Omega
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
16,00 mg  
12

Kandungan air
78,00 g  
99+
88,00 g  
23

Abu
0,50 g  
27
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
83,00 kkal  
13
43,00 kkal  
38

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
43,00 kkal  
36

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
39,28 kkal  
39

Kalori dalam Formulir Kering
283,00 kkal  
28
258,00 kkal  
40

Kalori dalam Formulir Kaleng
60,00 kkal  
27
57,00 kkal  
29

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
57,00 kkal  
25

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
109,00 kkal  
99+
220,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
Melon, buah pohon  

Musim
Pertengahan hingga akhir musim panas  
Semua musim  

varietas
Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew  
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786  

tanpa biji Ragam
-  
Tidak  

Warna
brown Rusty  
Jeruk, Kuning  

Di dalam Warna
coklat kekuningan  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Agak manis  
Lezat, Manis  

Asal
Mexico  
Mexico, Amerika Tengah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
5-7  
4.5-8  

Kondisi iklim
Cerah, Hangat, tanpa salju  
Hangat, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
  • Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.
  
  • Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
  • Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
  • Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
Tidak  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Thailand  
India  

Negara-negara lain
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam  
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  

Top Importir
Cina  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Thailand  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Dimocarpus longan  
Carica papaya  

Sinonim
mata naga  
Carica Pepaya  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Divisi
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Sapindales  
brassicales  

Keluarga
Sapindaceae  
Caricaceae  

Marga
Dimocarpus  
Carica  

Jenis
D. lengkeng  
C. pepaya  

generik Grup
-  
Pepaya  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah