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Longan vs Papaya


Papaya vs Longan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon   
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
No Disponible   
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca   
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex   

Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso   
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,00 g   
27
10,82 g   
99+

Fibra
1,10 g   
35
1,70 g   
29

Azúcar
No disponible   
7,82 g   
39

Proteína
1,30 g   
17
0,50 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
17
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
2,60 mcg   
24

Licopeno
No disponible   
1.828,00 mcg   
4

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
89,00 mcg   
15

Choline
No disponible   
6,10 mg   
19

Grasa
0,40 g   
21
0,26 g   
30

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg   
24
182,00 mg   
99+

Hierro
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodio
0,00 mg   
21
8,00 mg   
11

Calcio
1,00 mg   
99+
20,00 mg   
22

Magnesio
10,00 mg   
25
21,00 mg   
12

Zinc
0,05 mg   
28
0,08 mg   
25

Fósforo
12,00 mg   
34
10,00 mg   
37

Manganeso
No disponible   
0,04 mg   
99+

Cobre
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
78,00 g   
99+
88,00 g   
21

Ceniza
0,50 g   
26
0,60 g   
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal   
7
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
43,00 kcal   
17

Calorías en forma congelada
No disponible   
39,28 kcal   
22

Calorías en forma seca
No disponible   
258,00 kcal   
28

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
57,00 kcal   
24

Calorías en el Mermelada
No disponible   
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
109,00 kcal   
99+
220,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Melón, Fruta de árbol   

Temporada
Mediados a finales de verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew   
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
No   

Color
Marrón oxidado   
Naranja, Amarillo   

Dentro Color
Marrón amarillento   
Naranja   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Algo dulce   
Delicioso, Dulce   

Origen
México   
México, Centroamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Rocoso, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-7   
4.5-8   

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas   
Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
India   

Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam   
Brasil, Indonesia, México, Nigeria   

Top Importador
China   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Tailandia   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Dimocarpus longan   
Carica papaya   

Sinónimo
Ojo de dragón   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Viridiplantae   
Tracheobionta   

División
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Brassicales   

Familia
Sapindaceae   
Caricaceae   

Género
Dimocarpus   
Carica   

Especies
D. longan   
C. papaya   

Grupo Genérico
No Disponible   
Papaya   

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