Huis
Vergelijk Fruits


longan vs Papaja


Papaja vs longan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic  
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
-  
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond  
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  

Bijwerkingen
mondirritaties, Gewichtstoename  
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,00 g  
27
10,82 g  
99+

Vezel
1,10 g  
37
1,70 g  
31

Suiker
16,50 g  
7
7,82 g  
99+

Eiwit
1,30 g  
17
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteïne + zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17

choline
2,10 mg  
36
6,10 mg  
23

Dik
0,40 g  
21
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
182,00 mg  
99+

Ijzer
0,13 mg  
99+
0,25 mg  
40

Natrium
0,00 mg  
21
8,00 mg  
11

Calcium
1,00 mg  
99+
20,00 mg  
23

Magnesium
10,00 mg  
25
21,00 mg  
12

Zink
0,05 mg  
28
0,08 mg  
25

Fosfor
12,00 mg  
34
10,00 mg  
37

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,11 mg  
19

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Omega 6s
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
16,00 mg  
12

Water inhoud
78,00 g  
99+
88,00 g  
23

As
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal  
13
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
39,28 kcal  
39

Calorieën in gedroogde vorm
283,00 kcal  
28
258,00 kcal  
40

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
57,00 kcal  
25

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
109,00 kcal  
99+
220,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
Meloen, boom fruit  

Seizoen
Mid tot de late zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew  
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  

Seedless Variety
-  
Nee  

Kleur
roestbruin  
Oranje, Geel  

Inside Color
Geelachtig bruin  
Oranje  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Vlezig  

Smaak
zoetachtig  
heerlijk, Zoet  

Oorsprong
Mexico  
Mexico, Centraal Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-7  
4.5-8  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm, zonder vorst  
Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Thailand  
Indië  

Andere landen
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam  
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Thailand  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
dimocarpus longan  
carica papaya  

Synoniem
Dragon eye  
Carica Papaja  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Afdeling
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
Brassicales  

Familie
Sapindaceae  
caricaceae  

Geslacht
dimocarpus  
carica  

species
D. longan  
C. papaya  

Generic Group
-  
Papaja  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits