Loquat

Zaitun

Loquat vs Zaitun

Loquat

Zaitun

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Penguatan tulang

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Diare, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan wajah, Mata berair

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

12,14 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,70 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia0,54 g

0 63.35

2.3 protein

0,40 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,26

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

76,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia510,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia14,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 g15,32 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

266,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

16,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,05 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,15 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

13,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

77,00 mg1.215,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

2,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

86,73 g75,28 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g4,53 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

47,00 kkal115,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia467,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

67,00 kkal119,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

Tidak tersedia60,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia240,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

buah pohon

4.2 Musim

Musim dingin

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Awal Merah, Eulalia, Fire Ball, Golden Red, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor dan Wolfe

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Kuning

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Coklat

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Manis, kue tar

Pahit

4.10 Asal

Cina

Mediterania Timur Region

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir, Baik dikeringkan

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-6.57-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Loquats digunakan dalam pembuatan anggur prem.
daun kering dari loquat digunakan untuk membuat teh herbal.
Benih-benih loquat sedikit beracun dan gejala keracunan adalah mual, muntah dan sesak napas.

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer