Rumah
Bandingkan Buah


Lychee vs Jeruk keprok


Jeruk keprok vs Lychee


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair  
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi  

Efek samping
Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan  
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
16,53 g  
19
13,34 g  
35

Serat
1,30 g  
35
1,80 g  
30

Gula
15,23 g  
12
10,58 g  
26

protein
0,83 g  
35
0,81 g  
36

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
34,00 mcg  
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,38 mg  
38

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
16,00 mcg  
19

Vitamin C (asam askorbat)
71,50 mg  
7
26,70 mg  
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
138,00 mcg  
7

kolin
7,10 mg  
18
10,20 mg  
7

Lemak
0,44 g  
20
0,31 g  
27

bahan galian
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Besi
0,13 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalsium
5,00 mg  
99+
37,00 mg  
10

Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Seng
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosfor
31,00 mg  
16
20,00 mg  
25

manggan
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Tembaga
0,15 mg  
11
0,04 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
18,00 mg  
28

6s Omega
67,00 mg  
27
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Kandungan air
81,76 g  
99+
85,17 g  
39

Abu
0,44 g  
31
0,38 g  
35

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
66,00 kkal  
23
53,00 kkal  
29

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
66,00 kkal  
22
53,00 kkal  
29

Kalori di Frozen Form
77,73 kkal  
14
53,00 kkal  
27

Kalori dalam Formulir Kering
277,00 kkal  
29
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal  
13
61,00 kkal  
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
43,00 kkal  
35

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
50,00 kkal  
38

Kalori di Pie
280,00 kkal  
30
370,00 kkal  
9

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
Jeruk  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal  
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Merah terang, merah merah muda  
Jeruk  

Di dalam Warna
Keabu-putih  
Jeruk  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Lezat  

Rasa
Garing, Berair, Manis  
Manis asam  

Asal
Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
aluvial, Lempung, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6.5  
6-7.5  

Kondisi iklim
Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju  
Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Benih buah Lychee beracun dan dapat mempengaruhi sistem pencernaan.
  • Buah ini memberikan rasa berasap ketika dimakan kering.
  • Buah ini merupakan simbol cinta dan asmara di Cina.
  
  • Dikenal dengan nama lain 'Mandarin'.
  • Minyak yang diekstrak dari kulitnya digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit dan rambut.
  • Jeruk keprok juga dikenal sebagai 'Jeruk Natal' karena digunakan untuk mengisi kaus kaki anak-anak.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Australia, India, Afrika Selatan, Thailand, Amerika Serikat  
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki  

Top Importir
Hongkong  
Cina  

Top Eksportir
Cina  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
lengkeng chinensis  
Citrus reticulata  

Sinonim
lengkeng Nephelium  
Citrus Clementina atau Citrus nobilis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
Sapindales  

Keluarga
Sapindaceae  
Rutaceae  

Marga
Lengkeng  
Jeruk  

Jenis
L. chinensis  
C. reticulata  

generik Grup
soapberry  
Buah jeruk  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah