Mangga

Nectarine

Mangga dan Nectarine

Mangga

Nectarine

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke

pencegahan kanker, perawatan jantung

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi

1.5 Efek samping

Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan

Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,00 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,60 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

13,70 g7,90 g

0 63.35

2.3 protein

0,80 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,050,10

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

54,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,20 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,12 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

43,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

36,40 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,90 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

4,20 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

3,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

23,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,38 g0,32 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

168,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,16 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

11,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,09 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,06 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,11 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

51,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

19,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

83,46 g87,60 g

0 95.23

2.10 Abu

0,36 g0,50 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia44,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

60,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

60,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

314,00 kkal259,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

75,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal70,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal175,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

120,00 kkal333,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Musim gugur, Musim panas

4.3 varietas

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Merah, Kuning

Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Kuning

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Gemuk

Lezat

4.9 Rasa

Manis

4.10 Asal

Asia selatan

Cina

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir

lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

4.5-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Lembab, Hangat untuk iklim panas

Cerah, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

Tidak tersedia

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer