Rumah
Bandingkan Buah


Manggis ungu dan lemon


lemon dan Manggis ungu


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  
pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
-  
Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan  

Efek samping
-  
efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,60 g  
23
9,30 g  
99+

Serat
2,30 g  
26
2,80 g  
23

Gula
15,60 g  
10
2,50 g  
99+

protein
0,50 g  
99+
1,10 g  
21

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,12  
14

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,19 mg  
38

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
11,00 mcg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
11,00 mcg  
34

kolin
7,60 mg  
16
5,10 mg  
29

Lemak
0,40 g  
21
0,30 g  
28

bahan galian
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Besi
0,17 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Kalsium
5,49 mg  
99+
26,00 mg  
17

Magnesium
13,90 mg  
21
8,00 mg  
27

Seng
0,12 mg  
21
0,06 mg  
27

Fosfor
9,21 mg  
38
16,00 mg  
29

manggan
0,10 mg  
35
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,07 mg  
33
0,04 mg  
99+

selenium
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
-  
26,00 mg  
25

6s Omega
10,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterol
  
  

phytosterol
-  
11,00 mg  
17

Kandungan air
81,00 g  
99+
88,98 g  
17

Abu
0,70 g  
16
0,30 g  
39

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
29,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
29,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
22,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
316,00 kkal  
20
267,00 kkal  
34

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
21,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
22,00 kkal  
99+

Kalori di Jam
220,00 kkal  
24
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
285,00 kkal  
26

karakteristik

Mengetik
Tropis  
Jeruk, buah pohon  

Musim
Musim dingin  
Semua musim  

varietas
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Ungu  
Kuning, Kekuningan-oranye  

Di dalam Warna
putih  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Lezat  

Rasa
-  
Asam  

Asal
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  
Cina, India  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5-6  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
-  
Panas, Cerah  

fakta

Fakta tentang
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  
  • Minyak yang diekstrak dari kulit lemon digunakan untuk fingerboard gitar.
  • Selama Renaissance, wanita digunakan lemon untuk memerahkan bibir mereka.
  • Aroms lemon mengurangi tingkat hormon stres.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Cina  

Negara-negara lain
-  
Argentina, Brazil, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Thailand  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Garcinia mangostana  
Citrus limon  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Jeruk Lemon  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
malpighiales  
Sapindales  

Keluarga
Clusiaceae  
Rutaceae  

Marga
Garcinia  
Jeruk  

Jenis
G. mangostana  
C. limon  

generik Grup
-  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah