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Mangostán Púrpura y Limón


Limón y Mangostán Púrpura


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea  
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva  
Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores  
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
-  
Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón  

Efectos Secundarios
-  
Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,60 g  
23
9,30 g  
99+

Fibra
2,30 g  
26
2,80 g  
23

Azúcar
15,60 g  
10
2,50 g  
99+

Proteína
0,50 g  
99+
1,10 g  
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,12  
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg  
29
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg  
99+
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg  
35
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocoferol)
0,21 mg  
33
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
11,00 mcg  
34

Choline
7,60 mg  
16
5,10 mg  
29

Grasa
0,40 g  
21
0,30 g  
28

Minerales
  
  

Potasio
48,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Hierro
0,17 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sodio
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Calcio
5,49 mg  
99+
26,00 mg  
17

Magnesio
13,90 mg  
21
8,00 mg  
27

Zinc
0,12 mg  
21
0,06 mg  
27

Fósforo
9,21 mg  
38
16,00 mg  
29

Manganeso
0,10 mg  
35
0,03 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
33
0,04 mg  
99+

Selenio
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
-  
26,00 mg  
25

Omega 6s
10,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Esterol
  
  

Fitosterol
-  
11,00 mg  
17

Contenido de Agua
81,00 g  
99+
88,98 g  
17

Ceniza
0,70 g  
16
0,30 g  
39

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
29,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
73,00 kcal  
17
29,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
73,00 kcal  
16
22,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
316,00 kcal  
20
267,00 kcal  
34

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal  
21
21,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal  
20
22,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
300,00 kcal  
20
285,00 kcal  
26

Características

Tipo
Tropical  
Agrios, Fruta de árbol  

Temporada
Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán  
Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Púrpura  
Amarillo, Amarillento-anaranjado  

Dentro Color
Blanco  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Suculento  

Gusto
-  
Agrio  

Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda  
China, India  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Bien drenado  

pH Suelo
5-6  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
-  
Caliente, Soleado  

Hechos

Datos acerca
Al mangostán morado se le suele llamar la «reina de las frutas».  
  • El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
  • Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
China  

Otros Países
-  
Argentina, Brasil, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Tailandia  
México  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Garcinia mangostana  
Citrus limon  

Sinónimo
Garcinia mangostana  
Cítrico limón  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Malpighiales  
Sapindales  

Familia
Clusiaceae  
Rutaceae  

Género
Garcinia  
Agrios  

Especies
G. mangostana  
C. limon  

Grupo Genérico
-  
Fruta cítrica  

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