Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan en Citroen


Citroen en Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
NA   
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling   

Bijwerkingen
NA   
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
9,30 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
2,80 g   
22

Suiker
Niet beschikbaar   
2,50 g   
99+

Eiwit
0,50 g   
99+
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,12   
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,19 mg   
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
11,00 mcg   
30

choline
Niet beschikbaar   
5,10 mg   
24

Dik
0,40 g   
21
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,60 mg   
21

Natrium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calcium
5,49 mg   
40
26,00 mg   
17

Magnesium
13,90 mg   
21
8,00 mg   
27

Zink
0,12 mg   
21
0,06 mg   
27

Fosfor
9,21 mg   
38
16,00 mg   
29

Mangaan
0,10 mg   
31
0,03 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
33
0,04 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
26,00 mg   
23

Omega 6s
Niet beschikbaar   
63,00 mg   
28

sterolen
  
  

Water inhoud
81,00 g   
99+
88,98 g   
15

As
Niet beschikbaar   
0,30 g   
38

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
29,00 kcal   
24

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
22,00 kcal   
27

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
267,00 kcal   
25

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
21,00 kcal   
25

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
22,00 kcal   
99+

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
285,00 kcal   
24

Kenmerken

Type
Tropisch   
Citrus, boom fruit   

Seizoen
Winter   
Alle seizoenen   

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
purper   
Geel, Geel-oranje   

Inside Color
Wit   
Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
NA   
zuur   

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   
China, Indië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-6   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
NA   
Warm, Zonnig   

Feiten

Feiten over
NA   
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
China   

Andere landen
NA   
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Thailand   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana   
Citrus limon   

Synoniem
Garcinia mangostana   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
malpighiales   
sapindales   

Familie
clusiafamilie   
Rutaceae   

Geslacht
Garcinia   
Citrus   

species
G. mangostana   
C. limon   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits