Rumah
Bandingkan Buah


Markisa dan apel


apel dan Markisa


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf  
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
23,40 g  
9
13,81 g  
33

Serat
10,40 g  
1
2,40 g  
25

Gula
11,20 g  
23
10,00 g  
27

protein
2,20 g  
9
0,30 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,02  
26

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg  
4
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,73 mg  
3
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
30,00 mg  
28
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,20 mcg  
27

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
29,00 mcg  
28

kolin
7,60 mg  
16
3,40 mg  
33

Lemak
0,70 g  
10
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
107,00 mg  
99+

Besi
1,60 mg  
8
0,10 mg  
99+

Sodium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Kalsium
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40

Magnesium
29,00 mg  
6
5,00 mg  
30

Seng
0,10 mg  
23
0,00 mg  
30

Fosfor
68,00 mg  
3
11,00 mg  
35

manggan
0,13 mg  
29
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,09 mg  
25
0,00 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
9,00 mg  
34

6s Omega
410,00 mg  
3
43,00 mg  
38

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Kandungan air
72,93 g  
99+
85,60 g  
38

Abu
0,80 g  
13
0,20 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
97,00 kkal  
10
52,00 kkal  
30

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
97,00 kkal  
9
48,00 kkal  
32

Kalori di Frozen Form
97,00 kkal  
9
48,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kering
410,00 kkal  
5
243,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
110,00 kkal  
9
67,00 kkal  
24

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
51,00 kkal  
30
47,00 kkal  
32

Kalori di Jam
330,00 kkal  
7
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
200,00 kkal  
99+
265,00 kkal  
33

karakteristik

Mengetik
Tropis  
buah pohon  

Musim
Semua musim  
Semua musim  

varietas
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Ungu, Kuning  
hijau, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Garing  

Rasa
Manis, kue tar  
Manis, Manis asam  

Asal
Argentina, Brazil, Paraguai  
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  

tumbuh pada
-  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
Lempung  

pH tanah
6.5-7.5  
6-7  

Kondisi iklim
Frost gratis, Cerah, Hangat  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil  
Cina  

Negara-negara lain
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru  
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Brazil  
Rusia  

Top Eksportir
Ekuador  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
markisa  
Malus Domestica  

Sinonim
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa  
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
malpighiales  
Rosales  

Keluarga
passifloraceae  
Rosaceae  

Marga
Passiflora  
Malus  

Jenis
P. edulis  
M. domestica  

generik Grup
passion Flower  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori