Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Markisa dan Aprikot


Aprikot dan Markisa


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf   
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit   
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   

Efek samping
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
23,40 g   
9
11,00 g   
99+

Serat
10,40 g   
1
2,00 g   
26

Gula
11,20 g   
16
9,00 g   
28

protein
2,20 g   
9
1,40 g   
16

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,13   
13

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
9,00 mcg   
26

Vitamin C (asam askorbat)
30,00 mg   
28
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
3,30 mcg   
20

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

kolin
7,60 mg   
13
2,80 mg   
29

Lemak
0,70 g   
10
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
259,00 mg   
26

Besi
1,60 mg   
8
0,40 mg   
29

Sodium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Kalsium
12,00 mg   
29
13,00 mg   
28

Magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Seng
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Fosfor
68,00 mg   
3
23,00 mg   
22

manggan
Tidak tersedia   
0,08 mg   
36

Tembaga
0,09 mg   
25
0,08 mg   
30

selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

6s Omega
410,00 mg   
3
77,00 mg   
26

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
18,00 mg   
6

Kandungan air
72,93 g   
99+
86,35 g   
31

Abu
0,80 g   
13
0,75 g   
15

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
48,00 kkal   
25

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
97,00 kkal   
5
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
410,00 kkal   
5
241,00 kkal   
33

Kalori dalam Formulir Kaleng
110,00 kkal   
5
63,00 kkal   
17

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
51,00 kkal   
29
58,00 kkal   
23

Kalori di Jam
330,00 kkal   
7
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
200,00 kkal   
99+
265,00 kkal   
31

karakteristik

Mengetik
Tropis   
buah pohon   

Musim
Semua musim   
Musim panas   

varietas
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee   
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Ungu, Kuning   
Jeruk, Kekuningan-oranye   

Di dalam Warna
Kuning   
Kuning   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Gemuk   

Rasa
Manis, kue tar   
Halus, Manis   

Asal
Argentina, Brazil, Paraguai   
Cina   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
Baik dikeringkan   

pH tanah
6.5-7.5   
6.5-8   

Kondisi iklim
Frost gratis, Cerah, Hangat   
Kering, Panas   

fakta

Fakta tentang
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  
  • 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
  • Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
  • Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
  • 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil   
Turki   

Negara-negara lain
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru   
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan   

Top Importir
Brazil   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Ekuador   
Perancis   

Nama ilmiah

Nama botani
markisa   
Prunus armeniaca   

Sinonim
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
malpighiales   
Rosales   

Keluarga
passifloraceae   
Rosaceae   

Marga
Passiflora   
Prunus   

Jenis
P. edulis   
P. armeniaca   

generik Grup
passion Flower   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori