Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Markisa dan Frambos


Frambos dan Markisa


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan   
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi   

Efek samping
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
23,40 g   
9
11,94 g   
99+

Serat
10,40 g   
1
6,50 g   
6

Gula
11,20 g   
16
4,42 g   
99+

protein
2,20 g   
9
1,20 g   
19

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
21,00 mcg   
13

Vitamin C (asam askorbat)
30,00 mg   
28
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
7,80 mcg   
10

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

kolin
7,60 mg   
13
12,30 mg   
3

Lemak
0,70 g   
10
0,65 g   
12

bahan galian
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
151,00 mg   
99+

Besi
1,60 mg   
8
0,69 mg   
18

Sodium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Kalsium
12,00 mg   
29
25,00 mg   
18

Magnesium
29,00 mg   
6
22,00 mg   
11

Seng
0,10 mg   
23
0,42 mg   
6

Fosfor
68,00 mg   
3
29,00 mg   
18

manggan
Tidak tersedia   
0,67 mg   
5

Tembaga
0,09 mg   
25
0,09 mg   
24

selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
1,00 mg   
37
126,00 mg   
5

6s Omega
410,00 mg   
3
249,00 mg   
7

sterol
  
  

Kandungan air
72,93 g   
99+
85,75 g   
35

Abu
0,80 g   
13
0,46 g   
29

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
53,00 kkal   
21

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
97,00 kkal   
5
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
52,00 kkal   
13

Kalori dalam Formulir Kering
410,00 kkal   
5
363,00 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kaleng
110,00 kkal   
5
91,00 kkal   
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
51,00 kkal   
29
68,00 kkal   
18

Kalori di Jam
330,00 kkal   
7
150,00 kkal   
33

Kalori di Pie
200,00 kkal   
99+
169,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
Tropis   
memetik   

Musim
Semua musim   
Musim panas   

varietas
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee   
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Ungu, Kuning   
Hitam, Ungu, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Lonjong   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Manis, kue tar   
Manis   

Asal
Argentina, Brazil, Paraguai   
Eropah, Asia utara   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
lempung berpasir   

pH tanah
6.5-7.5   
5.8-6.5   

Kondisi iklim
Frost gratis, Cerah, Hangat   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil   
Rusia   

Negara-negara lain
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru   
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat   

Top Importir
Brazil   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Ekuador   
Polandia   

Nama ilmiah

Nama botani
markisa   
Rubus idaeus   

Sinonim
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
malpighiales   
Rosales   

Keluarga
passifloraceae   
Rosaceae   

Marga
Passiflora   
Rubus   

Jenis
P. edulis   
R. idaeus   

generik Grup
passion Flower   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori