Markisa

Frambos

Markisa vs Frambos

Markisa

Frambos

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan

sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi

1.5 Efek samping

jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

23,40 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Serat

10,40 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Gula

11,20 g4,42 g

0 63.35

2.3 protein

2,20 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,10

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

30,00 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,70 g0,65 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

348,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,60 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

28,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

12,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

68,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,09 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

1,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

410,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

72,93 g85,75 g

0 95.23

2.10 Abu

0,80 g0,46 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia53,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

97,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia52,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

410,00 kkal363,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

110,00 kkal91,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

51,00 kkal68,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

330,00 kkal150,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

200,00 kkal169,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

memetik

4.2 Musim

Semua musim

Musim panas

4.3 varietas

Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee

Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Ungu, Kuning

Hitam, Ungu, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Berwarna merah muda

4.7 Bentuk

Lonjong

Berbentuk kerucut

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Manis, kue tar

Manis

4.10 Asal

Argentina, Brazil, Paraguai

Eropah, Asia utara

4.11 tumbuh pada

Tidak tersedia

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

6.5-7.55.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Frost gratis, Cerah, Hangat

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.

Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
Mereka tidak matang setelah dipetik.
Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Brazil