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Fruit de la passion
Fruit de la passion

Framboise
Framboise



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Fruit de la passion
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Framboise

Fruit de la passion vs Framboise

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

Cheveux Avantages

Protège cheveux
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

23,40 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

10,40 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

11,20 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,20 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

64,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,50 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,73 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

14,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

30,00 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,70 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

348,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,60 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

29,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

68,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,13 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,09 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

1,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

410,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

72,93 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

97,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

97,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

97,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

410,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

110,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

51,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

330,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

200,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Berry

Saison

Toutes les saisons
Été

Variétés

Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham

Seedless Variété

Couleur

Violet, Jaune
Noir, Violet, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Jaune
Rose

Forme

Ovale
Conique

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Doux, Tart
Doux

Origine

Argentine, Brésil, Paraguay
Europe, Asie du Nord

Pousse sur

-
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Loam sableux

pH du Sol

6.5-7.55.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux
Du froid

Faits

Faits sur

  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Brésil
Russie

Autres Pays

Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Brésil
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Equateur
Pologne

Nom Scientifique

Nom Botanique

Passiflora edulis
Rubus Idaeus

Synonyme

Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Rubus Idaeus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Malpighiales
Rosales

Famille

Passifloraceae
Rosaceae

Genre

Passiflora
Rubus

Espèce

P. edulis
R. idaeus

Groupe Générique

Fleur de la passion
Se leva