Rumah
 Bandingkan Buah

Murbai vs cherimoya Nutrisi

Murbai
cherimoya
cherimoya vs Murbai Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,80 g  
99+
17,71 g  
18
Serat
1,70 g  
31
3,00 g  
21
Gula
8,10 g  
99+
12,87 g  
17
protein
1,40 g  
16
1,57 g  
14
Protein untuk carb Ratio
0,14  
12
0,09  
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,10 mg  
6
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,13 mg  
5
Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
0,64 mg  
21
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
19
0,35 mg  
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
36
0,26 mg  
5
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
23,00 mcg  
11
Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg  
22
12,60 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,27 mg  
29
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,70 mcg  
35
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
6,00 mcg  
38
kolin
12,30 mg  
4
7,20 mg  
17
Lemak
0,39 g  
22
0,68 g  
11
bahan galian
  
  
Kalium
194,00 mg  
39
287,00 mg  
20
Besi
1,85 mg  
7
0,27 mg  
38
Sodium
10,00 mg  
10
7,00 mg  
12
Kalsium
39,00 mg  
8
10,00 mg  
35
Magnesium
18,00 mg  
15
17,00 mg  
17
Seng
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17
Fosfor
38,00 mg  
11
26,00 mg  
20
manggan
0,65 mg  
7
0,09 mg  
37
Tembaga
0,06 mg  
37
0,07 mg  
33
selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
1,00 mg  
99+
318,00 mg  
1
6s Omega
206,00 mg  
10
56,00 mg  
30
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Kandungan air
87,68 g  
25
79,39 g  
99+
Abu
0,69 g  
17
0,65 g  
19
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!