nanas

Durian

nanas dan Durian

nanas

Durian

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

1.5 Efek samping

Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

Tidak

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

13,12 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,40 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,85 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

0,54 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,06

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,21 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,11 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

18,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

47,80 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

5,50 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,12 g5,33 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

109,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,29 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

13,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,12 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,93 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,11 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

17,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

23,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

6,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

86,00 g65,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,22 g1,12 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

50,00 kkal147,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

50,00 kkal147,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

245,00 kkal400,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

52,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

53,00 kkal170,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

265,00 kkal320,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

303,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, Tropis

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim gugur

Musim

4.3 varietas

Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

Kuning

hijau

4.6 Di dalam Warna

Kuning

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair