×

nanas
nanas

pisang
pisang



ADD
Compare
X
nanas
X
pisang

nanas vs pisang Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
13,12 g22,80 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.1 Serat
1,40 g2,60 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.2 Gula
9,85 g12,20 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
0,54 g1,10 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.1.1 Protein untuk carb Ratio
0,040,05
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.3 vitamin
1.3.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg3,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg0,00 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,70 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.3.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg0,30 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.3.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg0,40 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.3.7 Vitamin B9 (asam folat)
18,00 mcg20,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
47,80 mg8,70 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.3.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.3.10 Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg0,50 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.3.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.3.12 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg22,00 mcg
apel
0 834
1.3.13 kolin
5,50 mg9,80 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.4 Lemak
0,12 g0,30 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.5 bahan galian
1.5.1 Kalium
109,00 mg358,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.5.2 Besi
0,29 mg0,30 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.5.3 Sodium
1,00 mg1,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.5.4 Kalsium
13,00 mg5,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.5.5 Magnesium
12,00 mg27,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.5.6 Seng
0,12 mg0,20 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.5.7 Fosfor
8,00 mg22,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.5.8 manggan
0,93 mg0,30 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.5.9 Tembaga
0,11 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 2
1.5.10 selenium
0,10 mcg1,00 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
1.6 Asam lemak
1.6.1 omega 3s
17,00 mg27,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.6.2 6s Omega
23,00 mg46,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.7 sterol
1.7.1 phytosterol
6,00 mg36,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
1.8 Kandungan air
86,00 g74,90 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.9 Abu
0,22 g0,80 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1