×
nanas
☒
Timun
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
⌕
▼
X
nanas
X
Timun
nanas vs Timun Nutrisi
nanas
Timun
Add ⊕
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
13,12 g
3,63 g
1
79.18
👆🏻
Serat
1,40 g
0,50 g
0
10.4
👆🏻
Gula
9,85 g
1,67 g
0
63.35
👆🏻
protein
0,54 g
0,65 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein untuk carb Ratio
0,04
0,19
0.02
0.52
👆🏻
vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
5,00 mcg
0
426
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg
0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
0,03 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
0,10 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg
0,26 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg
0,04 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat)
18,00 mcg
7,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
47,80 mg
2,80 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg
0,03 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg
16,40 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
23,00 mcg
0
834
👆🏻
kolin
5,50 mg
6,00 mg
0
14.2
👆🏻
Lemak
0,12 g
0,11 g
0
33.49
👆🏻
bahan galian
Kalium
109,00 mg
147,00 mg
42
840
👆🏻
Besi
0,29 mg
0,28 mg
0.06
9
👆🏻
Sodium
1,00 mg
2,00 mg
0
1556
👆🏻
Kalsium
13,00 mg
16,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
12,00 mg
13,00 mg
0
92
👆🏻
Seng
0,12 mg
0,20 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
8,00 mg
24,00 mg
0
113
👆🏻
manggan
0,93 mg
0,08 mg
0
3.3
👆🏻
Tembaga
0,11 mg
0,04 mg
0
2
👆🏻
selenium
0,10 mcg
0,30 mcg
0
63.7
👆🏻
Asam lemak
omega 3s
17,00 mg
5,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
23,00 mg
28,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
6,00 mg
7,30 mg
0
87
👆🏻
Kandungan air
86,00 g
95,23 g
0
95.23
👆🏻
Abu
0,22 g
0,38 g
0
87.1
👆🏻
Bandingkan Buah Kalori Rendah
» Lebih
nanas dan Frambos
nanas dan Persik
nanas dan Timun
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Buah Kalori Rendah
» Lebih
Blackberry buah
lemon buah
Semangka buah
Murbai buah
Frambos buah
Persik buah
» Lebih Buah Kalori Rendah
Buah Kalori Rendah
Timun buah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Aprikot buah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Lychee buah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
» Lebih
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Timun dan lemon
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Timun dan Semangka
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Timun dan Murbai
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
» Lebih