×

Ananas
Ananas

Komkommer
Komkommer



ADD
Compare
X
Ananas
X
Komkommer

Ananas vs Komkommer Nutrition

Add ⊕
Voeding

serving Size

Koolhydraten

Vezel

Suiker

Eiwit

Eiwit aan Koolhydratenfactor

Vitamine A (Retinol)

Vitamine B1 (thiamine)

Vitamine B2 (riboflavine)

Vitamine B3 (niacine)

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Vitamine B6 (pyridoxine)

Vitamine B9 (foliumzuur)

Vitamine C (ascorbinezuur)

Vitamine E (Tocopherole)

Vitamine K (Phyllochinone)

lycopeen

luteïne + zeaxanthin

choline

Dik

Kalium

Ijzer

Natrium

Calcium

Magnesium

Zink

Fosfor

Mangaan

Koper

Selenium

Omega 3 vetzuren

Omega 6s

phytosterol

Water inhoud

As

 
100 g
13,12 g
1,40 g
9,85 g
0,54 g
0,04
3,00 mcg
0,08 mg
0,03 mg
0,50 mg
0,21 mg
0,11 mg
18,00 mcg
47,80 mg
0,02 mg
0,70 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
5,50 mg
0,12 g
109,00 mg
0,29 mg
1,00 mg
13,00 mg
12,00 mg
0,12 mg
8,00 mg
0,93 mg
0,11 mg
0,10 mcg
17,00 mg
23,00 mg
6,00 mg
86,00 g
0,22 g
 
100 g
3,63 g
0,50 g
1,67 g
0,65 g
0,19
5,00 mcg
0,03 mg
0,03 mg
0,10 mg
0,26 mg
0,04 mg
7,00 mcg
2,80 mg
0,03 mg
16,40 mcg
0,00 mcg
23,00 mcg
6,00 mg
0,11 g
147,00 mg
0,28 mg
2,00 mg
16,00 mg
13,00 mg
0,20 mg
24,00 mg
0,08 mg
0,04 mg
0,30 mcg
5,00 mg
28,00 mg
7,30 mg
95,23 g
0,38 g