Nectarine

Kismis merah

Nectarine dan Kismis merah

Nectarine

Kismis merah

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung

pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi

denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual

Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,60 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,70 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

7,90 g7,37 g

0 63.35

2.3 protein

1,10 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,100,10

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

5,40 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

130,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

6,20 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,32 g0,20 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

201,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,17 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,05 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,09 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

2,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

111,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

87,60 g83,95 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g0,66 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

44,00 kkal56,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

259,00 kkal308,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

70,00 kkal70,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

175,00 kkal165,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

333,00 kkal260,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

memetik

4.2 Musim

Musim gugur, Musim panas

Musim panas

4.3 varietas

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning

Merah

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Merah

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Lezat

Berair

4.9 Rasa

Manis

Asam, kue tar

4.10 Asal

Cina

Eropah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

Lembab, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-6.86-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Cerah, Hangat

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.

Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak tersedia

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer