×

Nektarowy
Nektarowy

Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka



ADD
Compare
X
Nektarowy
X
Czerwona Porzeczka

Nektarowy i Czerwona Porzeczka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Chroni włosy
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Bół głowy, Nudności
Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

10,60 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,70 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,90 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,10 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,10
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

17,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,13 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,19 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

5,40 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,77 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

130,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,32 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

201,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,28 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

6,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

9,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,17 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,09 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

2,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

8,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

87,60 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

44,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

44,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

44,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

259,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

44,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

175,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

333,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Jagoda

Pora roku

Jesień, Lato
Lato

Odmiany

Arktyka Jay, Arktyka Róża, Arktyka Gwiazda, Ramię król, Pustynia Świt, Fairlane, Fantasia, Srebrny Lode, Królowa Śniegu, Stanwick i Stark Sunglo
Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy, Różowy, Czerwony, Żółty
Czerwony

Wewnątrz Kolor

Żółty
Czerwony

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Słodkie
Kwaśny, Tarta

Pochodzenie

Chiny
Europa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta
Wilgotny, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.86-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Nektarynki są czasami nazywane ogolone brzoskwinie, ponieważ ich skóra jest gładka bez fuzz.
  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Rosja

Inne Kraje

Argentyna, Chile, Egipt, Grecja, Iran, Włochy, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo

Górny Importera

Niemcy
Niemcy

Górny Eksporter

Hiszpania
Rosja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Prunus persica
Ribes rubrum

Synonim

Prunus Persica Var. Nucipersyka
Ribes Rubrum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Saxifragales

Rodzina

Rosaceae
Grossulariaceae

Genus

Prunus
Ribes

Gatunki

P. persica
R. rubrum

Rodzajowa Grupa

Róża
Skalnica