Rumah
Bandingkan Buah


Nectarine vs Buah sukun


Buah sukun vs Nectarine


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi  
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,60 g  
99+
27,12 g  
6

Serat
1,70 g  
31
4,90 g  
11

Gula
7,90 g  
99+
11,00 g  
24

protein
1,10 g  
21
1,07 g  
22

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg  
6
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
39
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
130,00 mcg  
10
22,00 mcg  
32

kolin
6,20 mg  
22
9,80 mg  
9

Lemak
0,32 g  
26
0,23 g  
32

bahan galian
  
  

Kalium
201,00 mg  
36
490,00 mg  
5

Besi
0,28 mg  
37
0,54 mg  
23

Sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Kalsium
6,00 mg  
40
17,00 mg  
25

Magnesium
9,00 mg  
26
25,00 mg  
9

Seng
0,17 mg  
16
0,12 mg  
21

Fosfor
26,00 mg  
20
30,00 mg  
17

manggan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,09 mg  
25
0,08 mg  
26

selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
18,00 mg  
28

6s Omega
111,00 mg  
17
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
14,00 mg  
14

Kandungan air
87,60 g  
26
70,65 g  
99+

Abu
0,50 g  
27
0,93 g  
10

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal  
37
103,00 kkal  
9

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
44,00 kkal  
35
103,00 kkal  
8

Kalori di Frozen Form
44,00 kkal  
36
103,00 kkal  
8

Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal  
38
103,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
44,00 kkal  
37
103,00 kkal  
11

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
300,00 kkal  
3

Kalori di Jam
175,00 kkal  
30
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
333,00 kkal  
14
80,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
sayuran buah, Tropis  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Semua musim  

varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning  
putih, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
putih  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Lezat  
Sulit  

Rasa
Manis  
lunak  

Asal
Cina  
Pasifik Selatan  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.8  
6-7.5  

Kondisi iklim
Cerah, Hangat  
Lembab, Curah hujan, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Jamaika  

Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Afrika, India, Amerika Serikat  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Spanyol  
Jamaika  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica  
Artocarpus altilis  

Sinonim
Prunus Persica Var. Nucipersica  
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Magnollidae  

Memesan
Rosales  
Rosales  

Keluarga
Rosaceae  
Moraceae  

Marga
Prunus  
Artocarpus  

Jenis
P. persica  
A. altilis  

generik Grup
Mawar  
Murbai  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah