Rumah
Bandingkan Buah


Nectarine vs Labu


Labu vs Nectarine


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi  
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual  
Ginjal dan kandung empedu penyakit  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,60 g  
99+
6,50 g  
99+

Serat
1,70 g  
31
0,50 g  
99+

Gula
7,90 g  
99+
2,76 g  
99+

protein
1,10 g  
21
1,00 g  
25

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,15  
11

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg  
6
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
39
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
16,00 mcg  
19

Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
1,10 mcg  
33

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
130,00 mcg  
10
0,00 mcg  
40

kolin
6,20 mg  
22
0,00 mg  
39

Lemak
0,32 g  
26
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
201,00 mg  
36
340,00 mg  
14

Besi
0,28 mg  
37
0,80 mg  
16

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalsium
6,00 mg  
40
21,00 mg  
22

Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Seng
0,17 mg  
16
0,32 mg  
8

Fosfor
26,00 mg  
20
44,00 mg  
7

manggan
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
30

Tembaga
0,09 mg  
25
0,00 mg  
99+

selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
82,22 mg  
10

6s Omega
111,00 mg  
17
49,00 mg  
34

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Kandungan air
87,60 g  
26
94,20 g  
3

Abu
0,50 g  
27
1,40 g  
5

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal  
37
26,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
44,00 kkal  
35
30,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
44,00 kkal  
36
26,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal  
38
213,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
44,00 kkal  
37
34,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
46,00 kkal  
33

Kalori di Jam
175,00 kkal  
30
130,00 kkal  
35

Kalori di Pie
333,00 kkal  
14
244,00 kkal  
40

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Semua musim  

varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo  
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning  
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih  

Di dalam Warna
Kuning  
Creamy Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Berserat  

Rasa
Manis  
Lembut, Lembut, Manis  

Asal
Cina  
Mexico  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.8  
5.5-7.5  

Kondisi iklim
Cerah, Hangat  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  
  • Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
  • Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
  • Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Spanyol  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica  
Cucurbita maxima  

Sinonim
Prunus Persica Var. Nucipersica  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
cucurbitales  

Keluarga
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Prunus  
Cucurbita  

Jenis
P. persica  
Cucurbita mixta  

generik Grup
Mawar  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah