Paprika hijau

acorn squash,

Paprika hijau vs acorn squash,

Paprika hijau

acorn squash,

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan

Diare, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

4,64 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,80 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Gula

2,40 g0,00 g

0 63.35

2.3 protein

0,86 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,200,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,22 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

80,40 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,40 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

341,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

5,50 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,17 g0,10 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

175,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,34 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

10,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,13 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,12 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,07 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

8,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

54,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

9,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

93,90 g89,70 g

0 95.23

2.10 Abu

0,40 g0,80 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

20,00 kkal40,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

20,00 kkal39,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

314,00 kkal56,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia40,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

30,00 kkal47,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia200,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

sayuran buah

memetik

4.2 Musim

Semua musim

Musim dingin

4.3 varietas

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

hijau

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

4.6 Di dalam Warna

Hijau muda

Kuning

4.7 Bentuk

tidak teratur oval

Bulat

4.8 Tekstur

kering

Berserat

4.9 Rasa

Agak manis

4.10 Asal

Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan

Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui

4.11 tumbuh pada

semak-semak

Vines

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-75.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat

Dingin, Cerah

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak

5.2.2 Bir

Tidak

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak

iya nih

5.2.4 cocktails

Tidak

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina

5.3.2 Negara-negara lain

Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

Kosta Rika

5.3.4 Top Eksportir

Kanada

Amerika Serikat

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Capsicum annuum

Cucurbita Pepo

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

musim dingin Squash

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Alismidae

Dillenhidae

7.7 Memesan

SOLANALES

cucurbitales

7.8 Keluarga

Solanaceae

Cucurbitaceae

7.9 Marga

Capsicum

Cucurbita

7.10 Jenis

C. tahun

Pepo

7.11 generik Grup

Tidak tersedia

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Paprika hijau dan clementine

Paprika hijau dan Prem

Paprika hijau dan kesemek

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...