×

Paprika hijau
Paprika hijau

acorn squash,
acorn squash,



ADD
Compare
X
Paprika hijau
X
acorn squash,

Paprika hijau dan acorn squash,

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Efek samping

Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan
Diare, muntah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

4,64 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,80 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Gula

2,40 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,86 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,200,08
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,22 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

80,40 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

341,00 mcg135,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

5,50 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,17 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

175,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,34 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

10,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,13 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,12 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

8,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

54,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

93,90 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

20,00 kkal40,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

20,00 kkal34,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

20,00 kkal39,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

314,00 kkal56,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

20,00 kkal40,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

30,00 kkal47,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

-200,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

180,00 kkal200,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah
memetik

Musim

Semua musim
Musim dingin

varietas

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

hijau
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

Di dalam Warna

Hijau muda
Kuning

Bentuk

tidak teratur oval
Bulat

Tekstur

kering
Berserat

Rasa

-
Agak manis

Asal

Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan
Amerika Tengah, Amerika Utara

tumbuh pada

semak-semak
Vines

Penanaman

Jenis tanah

Lempung
Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-75.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat
Dingin, Cerah

fakta

Fakta tentang

  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

Tidak
Tidak

Bir

Tidak
iya nih

Spirits

Tidak
iya nih

cocktails

Tidak
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Cina

Negara-negara lain

Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
Kosta Rika

Top Eksportir

Kanada
Amerika Serikat

Nama ilmiah

Nama botani

Capsicum annuum
Cucurbita Pepo

Sinonim

Capsicum annuum
musim dingin Squash

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Alismidae
Dillenhidae

Memesan

SOLANALES
cucurbitales

Keluarga

Solanaceae
Cucurbitaceae

Marga

Capsicum
Cucurbita

Jenis

C. tahun
Pepo

generik Grup

-
-