Rumah
 Bandingkan Buah

Paprika hijau vs buah ajaib Nutrisi

Paprika hijau
buah ajaib
buah ajaib vs Paprika hijau Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
4,64 g  
99+
5,40 g  
99+
Serat
1,80 g  
30
5,40 g  
8
Gula
2,40 g  
99+
0,00 g  
99+
protein
0,86 g  
32
1,00 g  
25
Protein untuk carb Ratio
0,20  
7
0,03  
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
31
-  
Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg  
31
-  
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,22 mg  
7
-  
Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg  
25
2,00 mcg  
33
Vitamin C (asam askorbat)
80,40 mg  
6
1,33 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,78 mg  
15
Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
-  
lycopene
0,00 mcg  
9
-  
lutein + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
-  
kolin
5,50 mg  
27
-  
Lemak
0,17 g  
36
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
175,00 mg  
99+
-  
Besi
0,34 mg  
32
-  
Sodium
3,00 mg  
17
-  
Kalsium
10,00 mg  
35
-  
Magnesium
10,00 mg  
25
-  
Seng
0,13 mg  
20
-  
Fosfor
20,00 mg  
25
-  
manggan
0,12 mg  
31
-  
Tembaga
0,07 mg  
34
-  
selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17
Asam lemak
  
  
omega 3s
8,00 mg  
35
-  
6s Omega
54,00 mg  
31
-  
sterol
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
-  
Kandungan air
93,90 g  
4
80,50 g  
99+
Abu
0,40 g  
34
0,50 g  
27
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!