Rumah
 Bandingkan Buah

Pepaya vs Amerika Persimmon Nutrisi

Pepaya
Amerika Persimmon
Amerika Persimmon vs Pepaya Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
10,82 g   
99+
33,50 g   
5
Serat
1,70 g   
29
Tidak tersedia   
Gula
7,82 g   
39
Tidak tersedia   
protein
0,50 g   
99+
0,80 g   
37
Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,02   
26
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
Tidak tersedia   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
Tidak tersedia   
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
Tidak tersedia   
Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
Tidak tersedia   
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
33
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
Tidak tersedia   
Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg   
5
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
62,00 mg   
11
66,00 mg   
10
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Tidak tersedia   
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Tidak tersedia   
lycopene
1.828,00 mcg   
4
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
Tidak tersedia   
kolin
6,10 mg   
19
Tidak tersedia   
Lemak
0,26 g   
30
0,40 g   
21
bahan galian
  
  
Kalium
182,00 mg   
99+
310,00 mg   
19
Besi
0,25 mg   
40
2,50 mg   
3
Sodium
8,00 mg   
11
1,00 mg   
20
Kalsium
20,00 mg   
22
27,00 mg   
16
Magnesium
21,00 mg   
12
Tidak tersedia   
Seng
0,08 mg   
25
Tidak tersedia   
Fosfor
10,00 mg   
37
26,00 mg   
20
manggan
0,04 mg   
99+
Tidak tersedia   
Tembaga
0,11 mg   
19
Tidak tersedia   
selenium
0,10 mcg   
16
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
47,00 mg   
16
Tidak tersedia   
6s Omega
11,00 mg   
99+
Tidak tersedia   
sterol
  
  
Kandungan air
88,00 g   
21
64,40 g   
99+
Abu
0,60 g   
20
0,90 g   
11
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!