Pepaya

nanas

Pepaya vs nanas

Pepaya

nanas

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis

pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi

sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

Tidak

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,82 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,70 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

7,82 g9,85 g

0 63.35

2.3 protein

0,50 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,050,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

47,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

38,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

62,00 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

1.828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

89,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

6,10 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,26 g0,12 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

182,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,25 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

8,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

20,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

21,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,08 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

10,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,04 mg0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,11 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

47,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

11,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia6,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

88,00 g86,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,60 g0,22 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

43,00 kkal50,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

39,28 kkal50,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

258,00 kkal245,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

57,00 kkal52,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

57,00 kkal53,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

260,00 kkal265,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

220,00 kkal303,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Melon, buah pohon

memetik, Tropis

4.2 Musim

Semua musim

Musim gugur

4.3 varietas

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786

Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Jeruk, Kuning

Kuning

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Kuning

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Gemuk

Berair

4.9 Rasa

Lezat, Manis

Kuat, Manis, kue tar

4.10 Asal

Mexico, Amerika Tengah

Amerika Tengah, Amerika Selatan

4.11 tumbuh pada

pohon

Tidak tersedia

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan

Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

4.5-85.5-6

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat, tanpa salju

Panas, Cerah

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

Tidak

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

India

Kosta Rika

5.3.2 Negara-negara lain

Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria

Brazil, India, Pilipina, Thailand

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Mexico

Kosta Rika

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Carica papaya

Ananas comosus

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

Ananas sativus

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

Liliopsida

7.6 subclass

Dillenhidae

Commelinidae

7.7 Memesan

brassicales

Poales

7.8 Keluarga

Caricaceae

Bromeliaceae

7.9 Marga

Carica

Nanas

7.10 Jenis

C. pepaya

A. comosus

7.11 generik Grup

Pepaya

nanas

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Pepaya dan Murbai

Pepaya dan Semangka

Pepaya dan Frambos

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...